5月8日上午，全国第十一届“万步有约”健走激励大赛、四川省第四届“健走天府 万步有约”（自贡站）暨自贡市2026年“三减三健”健康体重管理年行动在贡井区建设镇五彩荷园启动。来自全市各区县的参赛队伍及健走爱好者齐聚一堂，以脚步践行健康生活方式。

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本次活动以“盐都万步，健康体重”为主题，旨在推动全民健身与全民健康深度融合，引导广大市民养成“日行万步、科学健走”的良好习惯，积极响应国家“体重管理年”号召，深入推进“三减三健”行动。

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启动仪式上，主办方为上一届优秀参赛团队颁发荣誉，优秀团队代表发出健走倡议。随后，专业教练带领全体选手开展热身运动，随着鸣枪声响，健步走活动正式开启。参赛队伍沿着五彩荷园健身步道一路前行，在绿意盎然的初夏景致中体验运动的乐趣，大家精神饱满，步伐矫健，展现出积极向上的健康风貌。

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活动现场还设置了体重管理服务区和义诊点，医护人员为参与者提供免费义诊、体重评估和健康咨询，帮助市民科学管理体重，提升健康素养。

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此次活动不仅是一场健走赛事，更是一次全民健康理念的生动实践，进一步营造了“人人关注健康、人人参与健身”的良好社会氛围。

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编辑：李惠玲