目前境外疫情持续高发

防控形势依然严峻复杂

“外防输入、内防反弹”压力仍然较大

值得注意的是

解封≠解防

常态化疫情防控工作丝毫不能松懈

防控责任和防控要求要严格落实

请市民朋友继续做好个人防护

养成良好个人卫生习惯

1、坚持佩戴口罩，定时更换口罩。

2、保持手部卫生。在接触公共环境或公共用品后，要及时进行洗手，可以用香皂或洗手液进行洗手，采用七步洗手法搓洗，然后用流水冲净；没有流水时，采用免洗手消毒剂消毒。

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3、咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡口鼻。

4、就餐时尽量选择分餐制，使用公勺公筷。

5、保持室内通风，保持居住环境整体清洁。

养成良好健康生活习惯

1、合理膳食，注意食物需洗净煮熟烧透，尽量减少生冷食物食用。

2、加强体育运动，增强身体素质，提高自身疾病的抵抗能力。

3、戒烟限酒，吸烟喝酒不能预防病毒感染，还会降低身体抵抗力。

4、保持积极心态，科学认识疫情，避免过度紧张、焦虑等不良情绪。

外出时严格做好个人防护

1、尽量非必要，不出行。外出时尽量少乘坐密闭或者不通风的交通工具，尽量避免前往人多的公共场所。

2、出行全程严格做好个人防护。到超市、农贸市场、商场等人流量比较大的场所，必须按要求规范佩戴口罩，主动配合接受体温检测和健康码查验，保持一米社交距离，优先选择无接触的扫码付费，同时做好手卫生。

做好疫苗接种

接种疫苗是预防新冠肺炎的有效手段。符合条件且尚未接种新冠病毒疫苗的市民，应积极主动，尽早接种新冠疫苗。

做好开学疫情防控

家长要做好学生开学前的个人防护和健康监测，为迎接新学期做好各项准备。

虽然疫情尚未远去

但幸运的是有这样一群人

他们在疫情防控的岗位上

用白天和黑夜交替轮流的担当与奉献

默默地守护自贡这座城市

一线驰奔白兔赤乌相趁走

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▲自贡尚东国际小区的保安王旭对进入小区的外来人员进行测温和详细的登记。

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▲自贡市医废处置公司员工钱荣聪（左一），自2020年7月至今，每天上班时间为7至8个小时，不间断处理来自疫情隔离观察点或疫苗接种点的医废。该公司目前累计处理医废1215吨，其中涉疫废物约15吨。

▲富顺县人民医院护师钟林，从今年5月开始在富顺县文体中心参与疫苗接种工作, 平均每天上班时长14个小时，每天为群众接种疫苗300剂次。

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▲自流井区东兴寺街道社区网格员尹从芬驻守在居家隔离人员家门外。疫情发生以来，尹从芬为做好疫情防控工作，以认真负责的态度坚守在自己的工作岗位上。

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▲一线医务人员取下口罩后，脸上留下深深的痕迹。

守护家园黑夜清星明照归人

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▲10路公交车驾驶员华永科自疫情发生至今，已为自己驾驶的公交车消毒1000余次，累计平安搭载乘客10万人次。

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▲汇东公园的安保人员张钊新为进入公园的市民测量体温。每到晚上会有很多市民到公园锻炼，他每晚平均用体温枪测量游客800余人次。

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▲自贡市第四人民医院医务工作者刘紫玮正在给市民做核酸检测。每个工作日刘紫玮核酸检测的人数平均达上百人。

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▲高铁自贡站东投物业的保洁员罗辅良正在对高铁站出口处进行消毒。高铁自贡站对旅客常接触的设施设备如对闸机、座椅、门把手、门帘、扶梯等，落实每4个小时消毒一次机制，候车室保持空气流通，每天1至2次消毒。

向主动担当、勇于奉献的

一线工作人员

致敬！

让我们携手防疫

共同守护美丽家园！

来源：自贡网

编辑：孔云